Баклажаны в томате. (СВЧ) - , () .
<<

:
(. 3 ):


Рецепты наших читателей -> Вторые блюда -> "Баклажаны в томате. (СВЧ)"

Баклажаны в томате. (СВЧ) -

:

-

:

Баклажаны 400 г Оливковое масло 3 ст. л Томатная паста 150 г Лук репчатый 1 шт Чеснок 1 зубчик Соль, перец Лук мелко нарезать и прогреть вместе с оливковым маслом в открытой посуде примерно 2-2,5 мин на полной мощности. Баклажаны промыть, порезать на длинные продольнае ломтики и выложить в посуду с луком. Туда же добавить истолченный чеснок. По вкусу посолить и поперчить. Добавить томатную пасту и размешать. Посуду накрыть крышкой, и тушить овощи на полной мощности в течение 9-11 мин. Готовые овощи посыпать зеленью.
:

На 1 порцию: 2 нечищеных апельсина 2 филе цыпленка (По 50 гр) 2 ст.л. раст. масла 2-3 ст.л. уксуса соль, перец, сахар 1 луковица (30 гр) по 100 гр цикория и фенхеля 50 гр салата

 


Copyright by
P.Mazurov